Ilu



12 asja, mida teevad suurepäraste juustega naised iga päev

Kui sa pidevalt himustad täiuslikud juuksed , pöörduge tagasi kõigi nende kallite moehoolduste eest, mis teevad teie rahakoti tühjendamiseks rohkem kui teie kiudude ravimine. Ja selle asemel vali mõned igapäevased harjumused, mis tegelikult midagi muudavad. Palusime tipp-stilistidel oma saladusi levitada asjadele, mida fantastiliste juustega naised iga päev teevad, ja siin on nende nimekiri - kõike seda saate teha mugavalt oma kodus.

1. Ta väldib kuumuse kujundamist nii palju kui võimalik.

Kuid olgem ausad, peate neid mõnikord kasutama. Kuulsuste juuksur ja Hair Room Service'i asutaja Michael Dueñas soovitab aururulle, mis on juustele õrnad ega muutu liiga soojaks, kuna neid soojendab ainult rulli vahtu läbiv aur. Kuid kui peate oma juuste kujundamiseks kasutama absoluutselt kuumi tööriistu (föönid, lokitangid, võlukepid, triikrauad, kuumarullid), kasutage alati pihustit kuumakaitse , ütleb Arrojo tippkolorist Eve Galminche.



Naine juuste kujundamiseks Getty Images

2. Ta magab alati siidil.

Siidi sile tekstuur ei karvata juukseküünt, kui magate puuvilla moodi, jättes vastutasuks siledamad juuksed, selgitab Suave Professionals kuulsuste stilist Marcus Francis. Hommikul vähem särisevaid kiude? Nüüd on see unistus (sõnamäng pole mõeldud).



3. Ta hoiab juukseid puhtana.

Oleme kindlad, et olete sellest palju kuulnud No-Poo liikumine (põhimõtteliselt mitte juuste pesemine looduslike õlide säilitamiseks), kuid Cristophe Salongi Newport Beachi omanik Scott Fontana soovitab teil oma juukseid kuulata. 'Kuni naised kasutavad kvaliteetseid tooteid, võivad nad sagedamini pesemisest kasu saada,' selgitab ta. 'See vähendab otste lõhenemist, annab suurepärase niiskuse ja annab juustele üldise puhta ja läikiva välimuse.'

Kas pole kindel, kui tihti vahtu tuleb? Pennsylvania osariigi ülikooli meditsiinikolledži dermatoloogia dotsent Jeffrey J. Miller, MD, soovitab neid otseseid reegleid: Peske iga päev, kui elate reostuse või niiskusega linnas või treenite iga päev. Peske iga paari päeva tagant, kui elate maapiirkonnas saasteainetest eemal või eriti kuivas kliimas. Ja kui teie juuksed on normaalsed või kombineeritud, kuivade otste ja õliste juurtega, peaksite erinevuse jagama ja pesema ülepäeviti.

Naine juuste kujundamiseks Getty Images

4. Ta ei säästa niisutajat.

Teie peanahka moodustav nahk vajab niiskust nagu teie näonahk, eriti kui see annab juuste kasvuks tervisliku aluse, selgitab Riawna Capri ettevõttest CLEAR Scalp Scalp. Ta lisab: 'Üldine rusikareegel on tingimus, et iga kord šampooniga tegeleda.'



Kuid niisutamine ei lõpe pärast dušist lahkumist. Isegi kui te ei soengu juukseid, peaksite kaitsva toote läbi kammima, ütleb Oribe juuksehoolduse stilist Adam Livermore. See võib vähendada kortsumist, kuivust ja otste lõhenemist ning isegi teie värvi kaitsta!

5. Ta jääb truuks.

See on levinud eksiarvamus, et juuksehooldusvahendite kaubamärgi vahetamine hoiab juukseid tervemad, sest see ei saa kunagi aega kohanemiseks, kuid eksperdid ei nõustu . Selle asemel soovitavad nad leida endale sobiva ja jääda sellest kinni. Pidage meeles: teie juuksed ei tea vahet. Ja kuigi on täiesti hea asju muuta, kui otsite seda täiuslikku kombinatsiooni, mis jätab teile killer-kiud - kui olete selle leidnud, ärge laske sellel minna.

6. Ta sööb õigeid toite.

Kogu tähelepanu pöörame juuksefolliikulile, kui see on peanahast lahkunud. Pool võitlust ilusate juuste nimel on juba kaotatud (või võidetud) sellega, mida iga päev oma kehasse panete. Dr Robert Dorini, New Yorgi juhatuse juhatuse atesteeritud diplomaadi Ameerika juukse taastamise osakonna diplomaadi sõnul mängib teie söödud tohutut rolli läike, kasvu ja mahu osas.

'Raua, tsingi, Omega-3 rasvhapete ja valkude rikas dieet aitab stimuleerida juuksefolliikulite kasvu.' Dorin soovitab juuste optimaalse tervise tagamiseks nädala jooksul vaheldumisi lahja punase liha, kana ja kala vahel vahetada.

7. Ta võtab oma vitamiine.

Isegi kui teie dieet on laitmatu, on võimalik, et kaotate mõned olulised juukseid tõstvad vitamiinid. Kas pole kindel, kas neid vajate? Tervisekeskuse Eleven Eleven asutaja dr Frank Lipman ütleb, et vastus on selles, kui terve (või mitte nii tervislik) teie nahk ja küüned välja näevad. Näiteks, kui teie küüned on rebenenud ja / või kui teil on kuiv, ketendav nahk, on tõenäoline, et ka teie juuksed hüüavad abi. Kuid seda on lihtne tagasi pöörata: kui hakkate võtma õiget vitamiinide, mineraalide, aminohapete ja ürtide kombinatsiooni, võite saada mõne kuu jooksul täidlasemad, läikivamad ja tugevamad juuksed. Boonus: kasu saavad ka teie küüned ja nahk.

8. Ta piirab oma aega päikese käes.

Näete kahju, mida päikesekaitseta päev teie nahale teeb, kuid kuigi teie juuksed kannatavad sama palju, võib seda olla raskem öelda. To vältida päikesekahjustusi , Rik Rak Meistristiil Marcelo soovitab vähemalt ülepäeviti kanda sisse jäetavat palsamit. Hoolikas pealekandmine võlli keskelt juukseotsteni võib võidelda suve suure kolme - UV-kiirte, tuule ja soolase vee - kahjustuste vastu.

Ja kui olete suundumas randa, kus soojus tuleb teid igast küljest, spritz helde rakendus kuumakaitse SPF-ga enne väljaminekut niisketele juustele, millele järgneb uuesti manustamine pärast ujumist - sama, mida teeksite oma naha jaoks.

Naine juuste kujundamiseks Getty Images

9. Ta juhatab urinatest vabaks.

Enne kui lähete kammi läbi oma kiudude riisuma, mõelge järele, mida teete - ja olge õrn. Eriti sassis lukkude jaoks kasutage laia hammastega kammi ja harja alati juukseid alt üles, et vältida rohkem sõlme ja urisemist.

10. Ta saab regulaarselt trimmida - isegi juukseid välja kasvatades.

Kui teil on kiusatus hooajalised trimmid vahele jätta oma juustest välja kasvada , kuid tervisliku pikkuse lisamiseks peate tegelikult tegema vastupidist. Eva Scrivo Saloni vanem kolorist ja koolitaja Meri Kate O'Connor on kindlalt veendunud, et a soeng iga kuue kuni kaheksa nädala tagant on vajalik selleks, et vältida juuste otsade lõhenemist juuste küünenaha lõhenemisel.

'Kui lõhenemine läheb juuksevõlli ülespoole, muutub see nii õhukeseks, et see puruneb - see on siis, kui inimesed purunevad.' Ja kui teie juuksed on lõhenenud, pole neid enam võimalik parandada, nii et hoidke neid enne alustamist kärbitud, et vältida kahjulikke purunemisi.

11. Ta hoiab seda duši all jahedas.

Juukseid pestes ei taha vesi liiga kuum, hoiatab David Edery , Houstoni Pariisi salongi omanik. Liigne kuumus võib teie juustest helitugevuse välja puhuda, jättes teile nõrgad lukud. Selle asemel valige soe vesi - see temperatuur võimaldab teil vaht välja töötada, hoides samal ajal piisavalt kuuma, et vaht puhtaks loputada. Ja kui tegemist on palsamiga lõppjärgse loputusega, siis mida külmem, seda parem. Külm vesi lukustab need ihaldatud toitained igasse ahelasse, lisades kauni ja tervisliku läike.

12. Ta teab õiget tootekogust - ja kus seda kasutada.

Kui te katate kogu oma pea, kui olete šampoon või palsam sa oled valesti tehes ! Kontsentreerige šampoon juuksekarva esimestele sentimeetritele peanahas, kus saate kõige rohkem õli ja tooteid - teie otsad ei vaja nii palju puhastamist. Mis puudutab palsamit, siis töötle see keskelt võllilt kuni otsteni, kus juuksed on kõige kuivemad ja altid lõhenema.

tehke ise rohelisi puhastusvahendeid

Kinnitage see hilisemaks ajaks!

12 asja, mida teevad suurepäraste juustega naised iga päev

Jälgi @goodhousemag Pinterestis.

Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool