Ilu



Dermatoloogide sõnul 9 viisi kuivadest, lõhenenud huultest vabanemiseks

lõhenenud huuled Nikola IlicGetty Images

Sina juua vett iga tund ja kandke vaseliini oma huultele päeval ja öösel, kuid ikkagi ei saa te pead ümber keerata, et huuled on ikka veel ülikuivad. Lisateabe saamiseks selle kohta, mis põhjustab kuivanud, lõhenenud huuli, palusime ekspertidel kaaluda. 'Üks põhjus, miks teie huuled on nii altid kuivama, on see, et need on väga õhukesed,' selgitab Mona Gohara , MD ja Yale'i ülikooli dermatoloogia kliiniline dotsent. 'Nad on meie keha kõige õhem nahk - neil pole kaitsekihti, mis ütleb, et teie seljal on.'

julia louis dreyfus abikaasa brad hall
Seotud lugu

Erum Ilyas , MD, nõustub. 'Ja kui ilm muutub jahedamaks ja kuivemaks, kipub huulte õhuke nahk kuivama kiiremini kui meie ülejäänud nahk,' ütleb ta. Veelgi hullem on see, et kui lakkate refleksiivselt huuli, püüdes niiskust tagasi lisada, ütleb dr Ilyas, et sülg aurustub ja paradoksaalselt kuivab huuled välja veelgi kaugemale . Õrnade huulte jaoks võivad kuivatada ka sellised koostisosad nagu mentool, A-vitamiin ja lisatud lõhnaained.



Kuna nad puutuvad sageli kokku kuiva ja külma talveõhuga, vajavad teie huuled väikest TLC-d. Ehkki raskelt lõhenenud huulte ravimiseks pole kiiret viisi, on siin mõned sammud saavutada pehmed, elastsed huuled niipea kui võimalik:



1. Jääge vedelaks.

See võib olla ilmne, kuid terve, sile nahk ja huuled vajavad palju vett. Stefani Sassos , MS, RD, CDN, registreeritud dieediarst hea majapidamise instituudis ütleb hea dieet sisaldab vähemalt kuus kuni kaheksa tassi H2O iga päev, sõltuvalt sellest, kui aktiivne olete.

2. Ära laku ega vali kuiva nahka.

Kõigepealt: 'Kui teil on kuivad huuled, siis tehke seda midagi aga laku ja vali neid, ”hoiatab dr Gohara. Kui te seda teete, on teil oht olukorda veelgi halvendada ja põhjustada midagi sellist, mida nimetatakse Lip Licker'i dermatiidiks. See algab huulte punase, ärritunud nahana, kuid võib seejärel muutuda kogu suu ümber valulikuks, inetuks rõngaks.

3. Valige tooted, millel on toitev koostisosa.

Keemik Danusia Wnek alates Hea majapidamisinstituudi ilulabor ütleb, et vaata ette huulte ja naha palsamid meeldib pehmendavad ained lõhede täitmiseks ja kahjustatud naha niisutamiseks (mõelge koostisosadele nagu mineraal- või taimeõli) ja oklusioonid niiskuse sulgemiseks (mesilasvaha, vaseliin ja vaseliin). Otsige huulepalsamit, mis on valmistatud looduslikest õlidest ja hüaluroonhappest, mis on looduslik veeimendaja, tuues naha sisse niisutust.



21 parimat huulepalsamit siledate huulte jaoks

9. Vältige kõigepealt lõhenenud huuli

Pärast oma lõhenenud huulte tervendamist ütleb dr Ilyas, et ennetamine on peamine võti huulte tervena hoidmiseks. Ta soovitab järgmist:

luuletused mu isale tütrelt
  • Järgige rutiini. Parim tava on ravida oma huuli a toitev huulemask enne magamaminekut, et aidata huultel üleöö parandada, 'ütleb ta. See on eriti oluline nende inimeste jaoks, kes magavad suu lahti, kuna neil on palju rohkem lõhenenud huuli. Kandke suu nurkadesse valget vaseliini või Aquaphori, et luua huultele tõke.
  • Hoidke huulepulgad ja hambapasta vaos. 'Kui teil on kuivanud lõhenenud huuled ja suu sees on mõni kooriv või toores piirkond, kaaluge oma hambapasta või suuvee vahetamist naatriumlauretsulfaadivabaks,' ütleb dr Ilyas. Samuti soovitab ta vältida pikkade rõivaste huulepulki, kuna need toimivad sageli huulte kuivamise teel, et värv püsiks kauem.
  • Olge huulte plumperiga ettevaatlik. Need töötavad sageli huulte nahka ärritades, et need kergelt paisuksid ja ajutiselt täiuslikumad oleksid. Pärast võib järgneda kuiv lõhenenud nahk!
  • Mõelge toidulisanditele või dieedi muutustele . Vitamiinide B2, B12 ja B6 toitumisvaegus võib olla osa probleemist, ütleb dr Ilyas.
Toodete ja arvustuste abiredaktor Nagu GoodHousekeeping.com toodete ja arvustuste assistent, hõlmab Shanon parimaid pakkumisi ja tooteid kogu kodus, seadmetes, tervises, ilus ja vanematele.Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool