Ilu



Küsige eksperdilt: kuidas saaksin päikesekahjustusega nahka taastada?

ghk plii

Paljud nahamured, millele keskendume, on seotud UV-valgusega. Mõelge: päikeselaigud, ebaühtlane toon, peened jooned, kuivus ja naha kare tekstuur. Hiljutises goodhousekeeping.com küsitluses nõustusid peaaegu pooled vastanud lugejatest, et neil on mõned neist nähtavatest päikesekahjustuse tunnustest, kuid paljud tunnistavad, et nad ei kanna päikesekreemi iga päev, sest arvavad, et neil pole seda vaja. Ja peaaegu kolmandik vastanutest ütles, et nad ei kasuta päikesekahjustustele suunatud ravimeetodeid, vaid sooviksid alustada - väikese asjatundliku navigeerimisega.

Me küsisime Jeanine Downie , New Jersey osariigis asuv dermatoloog, koolitada meid, kuidas kõige paremini päikese mitte nii ilusat mõju tagasi pöörata.



Esiteks, kas ma pean tõesti iga päev päikesekreemi kandma?

'Ma ütlen kõigile, et jaanuarist detsembrini peaksite iga päev, vihma või paistetama, olenemata teie etnilisest kuuluvusest, kandma päikesekreemi ja seda uuesti rakendama,' ütleb dr Downie. 'Isegi meie arvuti, mobiiltelefonide, nutikellade valgus - kõik see - põhjustab fotokahjustusi, mis võivad arvestada ka naha muutustega, nagu hüperpigmentatsioon, peened jooned ja tekstuuri ebakorrapärasused.'



Tema reegel: mõelge aluskreemiks igapäevast päikesekaitsekreemi, millel on minimaalselt laia spektriga SPF 30, ja pange see meigi alla. 'Midagi SPF 30 alla ei arvestata,' märgib ta. 'Kanden meigi peale ka pulbrilist päikesekaitsekreemi uuesti kell 11, 14 ja 17. suvekuudel ning kell 11 ja 14. talvekuudel. '

Suurepärased igapäevased päikesekaitsekreemid

, '><%= item.data.dek.replace(/

/ g, '

')%>