Tervis
Otsite supertoite, mis aitavad teil kaalulangetamise eesmärke saavutada? Meie toitumisspetsialistid mõistsid välja parimad toidud, mis mitte ainult ei aita teil kõhurasva põletada, vaid tagavad ka vormisoleku ja tervise püsimise!
Tervis
Nii et olete tahtnud kiiresti saleneda, kuid tunnete siiski rahulolu? Järgige meie 1200 kalorite programmi, et kaal langeda vaid 7 päevaga!
Tervis
Ei mingeid trikke ega valesid. Leidsime 15 viisi, kuidas oma ainevahetust kiirendada, nii et kulutate kaloreid ja kaotate kaalu kiiremini.
Tervis
Pange endale kohustus selle lihtsa, mõistliku dieedi ja treeningplaaniga lõplikult kokku puutuda. Järgige meie programmi ja langetage need kilod kiiresti!
Tervis
Nende toitude lisamine dieedile võib aidata vähendada kolesterooli taset, vähendada naastude kogunemist arterites ja vähendada südamehaiguste tekkimise riski.
Tervis
Need naistele mõeldud valgupulbrid võivad aidata kaalulangetamisel, kaalutõusul, lihaste kasvatamisel. Nad on kolmanda osapoole ohutuse testitud ja registreeritud dieediarsti poolt valitud, et saaksite neid enesekindlalt oma smuutidesse lisada.
Tervis
Ravige kurguvalu ilma apteeki külastamata. Seal on palju looduslikke protseduure - ja tõenäoliselt on teie köögis neid juba palju.
Tervis
Selgest roheliseks teadke, mis toimub seal tupevooluse ja tupe tervise osas.
Tervis
Kummalised tükid või muhud kaelas, muutused veenides ja kõik, mis tundub ebatavaline, uus või silmatorkav, tuleks arsti tähelepanu juhtida. Need võivad anda märku kasvajast, kilpnäärme massist, infektsioonidest või muudest seisunditest.
Tervis
Kas soovite teada, mida see muhk või muu ärritus teie peanahal tähendab? Dermatoloogide sõnul on siin peanaha kõige levinumad probleemid ja nende lahendamine.
Tervis
Siin on põhjus, miks haywire hormoonid võivad põhjustada perioodi, mis ei peatu ja muid menstruatsiooniprobleeme perimenopausi ajal - ja kuidas leiate leevendust
Tervis
Kaalujälgijad on välja andnud uued dieediprogrammid ja digitaalsed tööriistad, mis on mõeldud kaalu langetamiseks aastal 2021. Jagame näpunäiteid, kuidas mõista, milline WW-dieediplaan on teie jaoks parim.
Tervis
Kaaluge arsti kutsumist, kui muhud, tursed ja punetus näevad välja sellised.
Tervis
Keto dieet hõlmab selliste toitude söömist nagu liha, mereannid ja munad. Siit saate teada, mida meie toitumisspetsialist ja eksperdid ütlevad selle kohta, mida tohib ketogeensel dieedil süüa.
Tervis
Need valgurikkad toidud, nagu munad, juust, mereannid ja oad, lisavad ka igale dieedile kiudaineid, mineraale ja muid toitaineid, sealhulgas keto ja paleo.
Tervis
Mittetoksiline meetod peatäidest vabanemiseks, kasutades eeterlike õlide ja äädika isetegemise valemit.
Tervis
Proovige ühte neist vähese vaevaga näpunäidetest, et saada trenni või dieediga lamedat kõhtu. Need on nii lihtsad, et isegi higist ei lähe.
Tervis
Retseptita unerohud, nagu ZzzQuil ja Unisom, sisaldavad antihistamiine nagu difenhüdramiin, mis võivad tekitada unetunde ja on täiskasvanute jaoks aeg-ajalt ohutud. Looduslikud toidulisandid, nagu melatoniin ja palderjan, võivad töötada ka unetuse korral, kuid need pole nii reguleeritud. Siit saate lugeda kõige vabamüügis olevaid uneaparaate ja seda, mida unespetsialistid ja neuroloogid neist arvavad.
Tervis
Oleme ümardanud 15 õllevalikut, mis sisaldavad vähe kaloreid ja süsivesikuid, kuid maitsevad siiski suurepäraselt.
Tervis
Sünnitusarst / günekoloogid selgitavad naise keha keerukust ja asju, mis võivad teie menstruaaltsükliga segamini ajada hilise või vahelejäänud menstruatsiooni.