Kas toidupoes on ohutu minna? Kuidas koroonaviiruse puhangu ajal turvaliselt sisseoste teha

Kui lisateavet koronaviiruse pandeemia kohta saab, võib osa selle loo teabest pärast selle viimast värskendamist muutunud. COVID-19 kohta kõige ajakohasemat teavet leiate veebilehelt CDC , WHO , ja sinu kohalik rahvatervise osakond .

kerged söögid suurtele gruppidele odavad

Pühapäeval soovitas Valge Maja, et kõik peaksid tegema asjade ajamisele pausi, kui see pole tingimata vajalik. Eeldatakse, et COVID-19 levik USA-s saavutab tipu järgmise kahe nädala jooksul, mis tähendab, et ülioluline on võimalusel vältida apteeki või toidupoodi minekut.



Seotud lugu

Kui teil on vähe toitu, on parim võimalus toidukaupade kohaletoimetamine. Aga kui peate tingimata kaupluse pidama, on see oluline kandke näokatet ning harjutada sotsiaalset distantseerumist ja korralikku hügieeni.



Pidage meeles: Ettevalmistus ei tähenda toidukaupade varumist ega kogumist.

Ükskõik, kas otsustate veebist sisseoste teha või suundute supermarketisse, on siin parimad näpunäited teadlikuks ja ohutuks toidupoeks ostmiseks:

Kui plaanite toidukaupade tellimist ...

Paluge kohaletoimetajal jätta toidukaubad teie ukse taha. 'Kui on saadaval toiduainete või toitude kontaktivaba kohaletoimetamine, valige see,' ütleb Dr Chris J. Wiant , MPH, Ph.D., veekvaliteedi ja tervise nõukogu esimees. Võimalik, et kas teie või teie sünnitaja on COVID-19 viiruse kandja, seega on kõige parem hoida kontakti minimaalsena. Mõnes teenuses on jaotised, kus saate määrata, kuidas soovite oma toidukaupu ära visata, nii et öelge kohaletoimetajatele, et nad jätaksid need õue.



Seotud lugu

Kui kavatsete anda kohaletoimetajale jootraha, vaadake, kas saate vihje elektrooniliselt sularaha jagamise asemel.

Ja veenduge alati pese käsi enne ja pärast toidukaupade kättesaamist koduukselt. CDC soovitab peske käsi seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. Kuigi väidavad teadlased saastunud pindade - näiteks kottide ja pakendite - nakatumise oht on väike, parem on olla ohutu kui kahetseda.

Kui plaanite poodi minna ...

Mine kui see pole ülerahvastatud. Kuna viirus levib peamiselt tihedas kontaktis teiste inimestega, on sotsiaalse distantseerumise võti suurte inimrühmade vältimine. Aga kui te ei saa oma ajastust õigeks ja leiate end paljude inimeste toidupoest, hankige vajalik ja lahkuge. Ära tantsi. Kui näete, et teie sõbrad või perekond annavad neile laine või noogutab . Räägi nendega eemalt ( eksperdid ütlevad vähemalt kuus jalga) või FaceTime neid muul ajal. Vältige kallistusi ja käepigistusi.

Seotud lugu

Katke suu ja nina . CDC soovitab nüüd neid inimesi kandke näokatteid nagu bandaanad, balaclavas, sallid või DIY riidest näomaskid . Kirurgilised maskid on tõhusad ka siis, kui teil neid praegu on, kuid need pole vajalikud. Ärge tundke, et peaksite neid veebist tellima.

Võtke kaasa puhastuslapid nii et saate puhastada kõik kasutatavad ostukärud või korvid. Kindad pole siin eriti kasutatavad, sest kui teie kindad puudutavad saastunud toodet, saastavad nad lihtsalt järgmist, mida puudutatakse. Pange lihtsalt ettevaatlikult sisse ja vältige poes ringi liikudes oma nägu, silmi ja nina . 'Pärast kassast läbimist kasutage käte desinfitseerimisvahendit,' soovitab dr Wiant.

Toidukaupadega ümberkäimine, kui need kätte saate:

Desinfitseerige kõik mittepoorsed mahutid: Räägime toiduainete pakenditest, näiteks purkidest, pudelitest ja purkidest - klaasist, metallist, plastikust jne. Võite kasutada igapäevaseid desinfitseerivaid salvrätte või luua oma lahjendatud kloorivalgendi lahuse. Selleks CDC soovitab segades 1/3 tassi pleegitajat galloni vee kohta või 4 teelusikatäit valgendit ühe kvartali vee kohta. Pühkige oma lahused selle lahusega ja laske sellel üks minut pinnal istuda, kuni selle ära kuivate.

Toiduohutuseeskirjad värskete puuviljade ja köögiviljade söömise osas ei ole muutunud: lihtsalt laske neil segisti alla ja kasutage puhtaid käsi mulla või mustuse maha hõõrumiseks. Seep pole vajalik, kuna paljud seebid on allaneelamiseks kahjulikud. Lisaks on väga vähe tõendeid et hingamisteede haigus levib toodete kaudu.

Kui olete kõik toidukaubad ära pannud, desinfitseerige kõik pinnad, mida teie kotid on puudutanud. Üldiselt on hea tava pindade puhastamine pärast igasugust kasutamist.

Kariibi mere piirkonna tippklassi kuurordid

Alumine rida: Eksperdid ütlevad, et koronaviiruse leviku pidurdamiseks on inimeste jaoks järgmise kahe nädala jooksul koju jäämine äärmiselt oluline. Poes käige ainult siis, kui peate seda tingimata tegema. Anname kõik endast oleneva, et kõver lamestada ja üksteist ohutult hoida.

Vanemtoimetaja Adele Jackson-Gibson on Brooklynis asuv sertifitseeritud treeningtreener, modell ja kirjanik.Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool