Kas peaksite akne jaoks kasutama eeterlikke õlisid? Siin on see, mida peate teadma

Eeterlikud õlid akne vastu AWEvansGetty Images

Mõnede Interneti-väidete kohaselt kõlavad eeterlikud õlid peaaegu kõigi imeravimina. Kuid tupsutades ülitugevaid botaanikaid oma nahka saab tegelikult tagasilööki, kui asi puudutab vinnid .

'On väga oluline tunnistada, et kui te neid oma näole määrite, on teil allergilise reaktsiooni oht,' ütleb Rajani Katta, M.D. , juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Texases, Houstonis. 'Eeterlikud õlid on tõesti kõrgelt puhastatud taimede ekstraktid ja kuigi need võivad olla täiesti looduslikud, on meil ütlus:' Poison ivy on täiesti loomulik. '



Esialgsed uuringud eeterlike õlide kasutamise kohta akne osas näivad paljutõotavad, kuid standardiseeritud ravist on asi veel kaugel Patricia Farris, MD , juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Metairie'is, Louisiana.



'Need on keerulised ravimvormid, mis on täis palju erinevaid orgaanilisi ühendeid, millest paljud on põletikuvastased ja antimikroobsed,' selgitab ta. 'Aga kas saate valmis ajaks? Ilmselt veel mitte. '

Enne, kui hakkate neid näole määrima, peate teadma eeterlike õlide akne - sealhulgas vistrike, mustade täppide ja aknearmide - kasutamise kohta.

Kas eeterlike õlide määrimine näole on ohutu?

Kuna eeterlikud õlid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, ei tohiks neid kunagi lahjendamata näole panna, ütleb dr Katta. Nende segamine komedogeenseks aineks nagu kookosõli võib samuti valmistada vinnid halvem. Lisaks on kodus laborikatsetes kasutatavaid preparaate raske korrata.



'Patsiendid, kes proovivad omatehtud pruulidega ravida või ennast ravida, on alati potentsiaalselt problemaatilised, sest kui palju te neile öelge? Mis tüüpi koore sisse peaksite panema? ' Dr Farris ütleb. 'Meil pole konkreetseid soovitusi ja valemeid, mida saaksime kasutada, näiteks 2 tilka õli 8 untsi kreemis. Me lihtsalt ei tea sellele vastust. '

Kui teil on kiusatus seda proovida, kombineerige eeterlikud õlid lõhnavaba losjooni või kandjaõliga (nt jojobaõli või kibuvitsaõli ) võib vähendada teie võimaliku allergilise reaktsiooni riski, ütleb dr Katta.

'Alustage võimalikult väikesest summast,' soovitab ta. 'Enne, kui midagi näole panete, tahate tõesti seda oma käel, seejärel lõualuul, proovida, et olla eriti ettevaatlik.'

parim hommikusöögibaar kaalulangetamiseks

Kui teil on katkine või tundlik nahk, peate kindlasti eeterlikest õlidest eemale hoidma. Ükskõik mis, ärge kunagi kasutage oma näol selliseid tsitruseõlisid nagu sidrun, apelsin või lubi , isegi lahjendatud kujul.

'Laimimahl ja muud tsitruseliste mahlad ja õlid sisaldavad neid kemikaale, mis muudavad teid päikesevalguse suhtes tundlikuks,' selgitab dr Katta. Päikese UV-kiirte mõjul võivad need ühendid põhjustada nn reaktsiooni fütofotodermatiit - või „margarita dermatiit“ - mille tagajärjeks võib olla lööve, turse ja villid. Esialgse sügeluse ja valu kõrval võib see isegi naha värvimuutuse maha jätta.

Bergamoti tsitruse eeterlik õli, aroomiteraapiaõli looduslik orgaaniline kosmeetika.

Tsitruseliste õlide kasutamine nahal võib päikese UV-valguse käes põhjustada löövet ja villid, mida nimetatakse fütofotodermatiidiks.

LeonoriGetty Images

Millised eeterlikud õlid vabanevad aknest?

Esialgsed uuringud näitavad, et mõned eeterlikud õlid võivad akne vastu aidata, kuna neil võib olla põletikuvastane ja antimikroobne toime. See võib potentsiaalselt peatada vistrike tekke.

'Aknes on bakter, mida nimetatakse Propionibacterium acnes ja see vohab juuksefolliikuli rasuõlides ja see on akne patogeneesis võtmetegija, 'selgitab dr Farris. 'See bakter põhjustab ka põletikku. Folliikuli ümber on põletik ja seetõttu muutub see nii punaseks ja nii vihaseks. '

Vähendades selle bakteri kasvu ja aeglustades põletikku, eeterlikud õlid võiks aitab akne korral, kuid ametlike soovituste andmiseks on veel liiga vara, eriti milliseid neid kasutada.

'Inimesed võtavad eeterlike õlide kohta tehtud uuringuid ja ekstrapoleerivad neid inimestele kasutamiseks, kuid kliiniliste uuringute käigus pole enamikku eeterlikke õlisid veel hästi uuritud,' ütleb dr Katta. 'Ainus, mille taga on inimestel teadusuuringud, on teepuuõli.'

Basiiliku ja pune eeterlikel õlidel võib olla ka hea pärssiv toime P. akne kasvu, lisab dr Farris.

Kas teepuuõli aitab vistrike korral?

'The uuringud ei ole täiesti selge, miks teepuuõli on olnud kasulik, kuid me teame, et see näib vähendavat konkreetsete aknega seotud bakterite kasvu, 'ütleb dr Katta.

Kuna P. akne levik toob kaasa papulad ja pustulid - punased või mädaga täidetud muhud, mida enamik inimesi kutsub vistrikud - teepuuõli antimikroobsed omadused võivad aidata neid ära hoida. Kuid teepuuõliga tehtud kliinilised uuringud näitavad, et see ei pruugi kõigile sobida, mistõttu dr Katta soovitab oma koore segamise asemel otsida paremini testitud ravimeetodeid.

'Isiklikult ei soovita ma seda oma patsientidele lihtsalt seetõttu, et meil on käsimüügis olevate koostisosade kohta nii palju rohkem uuringuid, et teame, et need on tõhusad ja teame täpselt, milliseid kontsentratsioone soovitada,' ütleb ta.

Männi essents laual ilusas klaaspurgis

Teepuuõlil võib olla põletikuvastane ja antimikroobne toime.

SolstiziaGetty Images

Kas saate kombineerida eeterlikke õlisid teiste aknehooldustega?

Rohkem pole tingimata parem. Käsimüügiravimite või retseptikreemide kasutamine koos eeterlike õlidega võib põhjustada rohkem kõrvaltoimeid, nagu punetus ja koorimine - mitte just soovitud tulemus. Kui kasutate suukaudseid akneravimeid, näiteks Accutane, peaksite enne eeterlike õlide kasutamist kindlasti oma dermatoloogilt nõu pidama.

'Accutane võib põhjustada väikseid väikesi pragusid ja te ei soovi lõhenenud nahale eeterlikke õlisid kasutada,' ütleb dr Katta.

Kas eeterlikud õlid aitavad mustade täppide vastu?

'See ei oleks selle toimemehhanismi põhjal tõesti nii tõhus,' ütleb dr Katta. 'Ma tõesti lähen teistsugusele ravile.'

Selle asemel soovitab ta välja kirjutada kohalikke retseptiravimeid, nagu tretinoiin või retinoidid, sest need hoolitsevad praeguste mustade punktide eest ja takistavad uute tekkimist. Võite proovida ka salitsüülhappega käsimüügis olevat näopesu.

Kas eeterlikud õlid võiksid aidata aknearmide korral?

'Ma ei ole näinud veenvaid tõendeid, et see võiks aidata akne armid , 'Ütleb dr Katta.

parim apteegi šampoon värvilistele juustele

Kui olete mures aknest järele jäänud armide pärast, mida nimetatakse hüpopigmentatsiooniks, küsige oma nahalt retinoidide kohta, mis võiks aidata neil kiiremini tuhmuda. Retinoidid võivad aidata ka süvendiga armide korral, soodustades kollageeni ümberkujundamist, kuid pöörduge oma arsti poole selliste protseduuride kohta, mis võivad vähendada suuremate püsivate märkide välimust.

Tervise toimetaja Caroline on saidi GoodHousekeeping.com tervisetoimetaja, mis kajastab toitumist, vormis olemist, heaolu ja muid elustiili uudiseid.Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool