Miks peaksite oma eeterliku õli difuusorit regulaarselt puhastama

eeterliku õli hajuti belchonock / Getty

See lugu ilmus algselt Rodale’i orgaaniline elu jaanuaris 2018.

Teie eeterliku õli hajuti on nagu teie kontaktläätsede ümbris või õhukuivati. Kasutate seda peaaegu igapäevaselt - kuid mõte selle puhastamisest ei tule peaaegu kunagi pähe.



süüa kaalust alla võtta söögikava

See on viga. Täiuslikus maailmas pühkiksite hajuti pärast iga kasutamist ja teeksite sügava puhastuse üks või kaks korda kuus, ütleb AnnAlisa Behling, ND, loodusravi arst Terviklik hoolduse lähenemine Michiganis Grand Rapidsis.



Tõenäoliselt pole selline hüpervalvamine põhjuseks, miks te arvate. Kuigi enamik teie kodus asuvatest pindadest või seadmetest muutuvad kiiresti hallituse, bakterite ja muude nastide paljunemisalaks, kui neid regulaarselt ei puhastata, on see hajutite puhul harva. 'Ma pole kunagi kuulnud, et see juhtuks,' ütleb Kathi Keville, Ameerika ürdiliit . 'Eeterlikud õlid on antimikroobsed või seenevastased, nii et need aitavad tegelikult vältida hallituse kasvu.'

sõbrapäeva kingitused teie tüdruksõbrale

Siit saate teada, kuidas valmistada lihtsat, idude vastu võitlevat kätepuhastusvahendit koos eeterlike õlidega:

Teadus toetab seda. Uuringud Difuusoreid on vähe vaadata, kuid lugematud uuringud on näidanud, et paljud tavaliselt kasutatavad eeterlikud õlid - näiteks tüümian, nelk, rosmariin, sandlipuu, eukalüpt ja teepuu - on tugevad iduvõitlejad. Teisisõnu, need aitavad tegelikult hajuti puhtana hoida. (Üks erand, kus hallitus võib olla probleem, on see, kui lasete vees difuusoris seista mitu päeva või nädalat pärast eeterliku õli lõppemist, ütlevad Behling ja Keville.)



Niisiis ja milleks siis selle pärast muretseda? Vastus on vähe pistmist siseõhu toksiinidega täitmise ohu vältimisega. Selle asemel on aidata hajuti optimaalselt toimida. Õlid - eriti väga viskoossed nagu patšuli või vetiver - jätavad järele jäägid, mis võivad difuusoreid kummitada, nii et need ei tööta nii hästi, ütleb Keville. Need järelejäänud jäägid võivad mõjutada ka järgmise levitava õli lõhna ja efektiivsust, lisab Behlinger. Näiteks kui levitate lavendlit lõõgastumiseks, võib selle päeva jooksul varem levitatud energiat andva greibi järelejäänud aroom raskendada jahutamist.

Koristamine ei pea siiski suur asi olema. Pärast igakordset hajuti kasutamist kasutage lihtsalt a mikrokiust riie või Q-näpunäide liigse õli või vee pühkimiseks, soovitab Behling. Seejärel tehke seadmetele üks või kaks korda põhjalikum puhastus, pühkides kõik alkoholi hõõrumisega. Või tilgutage lihtsalt teelusikatäis valget äädikat hajuti sisse ja laske sellel töötada, ütleb Keville. Kuid võib-olla tehke seda väljaspool, kui te ei soovi, et teie ruum haiseks.

lihtsad õhtusöögiretseptid suurele perele
Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool